Wat is massagetherapie?
Wat is massagetherapie?
Massagetherapie is lichaamsgerichte therapie. Het lichaam is de ingang om klachten te behandelen, maar ook om te luisteren naar wat het te vertellen heeft. Met behulp van massage kunnen fysieke klachten behandeld worden, zoals bijvoorbeeld pijnlijke nek en schouders. Maar met massage kun je ook tot diepere lagen in het lichaam doordringen, waarbij contact gemaakt wordt met emoties of hardnekkige overtuigingen die een rol spelen in jouw leven (en daardoor ook in je lichaam).
Massagetherapie heeft een positieve invloed op je gezondheid en op je algehele welzijn:
•je komt meer in contact met je lichaam en wordt je meer bewust van het samenspel tussen lichaam en geest
•je wordt je bewust van je ademhaling
•er ontstaat verbinding tussen denken, emoties en gevoelens en de lichaamsgewaarwordingen
•pijn vermindert en je ontspant
•spieren en weefsel versoepelen
•het zelfhelende vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd
•je laat emotionele blokkades makkelijker los, het zenuwstelsel kalmeert
•het afweersysteem wordt versterkt
•de circulatie van bloed en lymfe en het stofwisselingsproces wordt gestimuleerd
Kortom, massagetherapie bevordert je gezondheid en verhoogt de kwaliteit van je leven.
Kijk hier voor de verschillende massagevormen die Wanica Therapie aanbiedt.
Iedere cliënt verdient een eigen aanpak en behandeling. Een consult massagetherapie bestaat voornamelijk uit de massage zelf. Een onmisbaar element tijdens de massagetherapie is de haptische en holistische coaching. Daarmee werken we aan het behoud en reguleren van vitaliteit en veerkracht. Hetgeen van pas komt als onderdeel van een gezonde wijze van werken tijdens het vormgeven van je loopbaan, nu en in de toekomst en in elke levensfase.
Bij het eerste consult is er een intakegesprek, dit consult duurt daarom langer.
Misschien heb je behoefte aan een massage om bijvoorbeeld spanning in je lichaam kwijt te raken, maar wil je geen therapie aangaan van meerdere sessies. Ook voor een eenmalige massage ben je van harte welkom bij Wanica.